مراقبت‌های بعد از درمان

این مقاله در تاریخ 1405/07/12 آپدیت شده است.

موفقیت هر درمان دندانپزشکی فقط به کار دندانپزشک بستگی ندارد. چند روز اول بعد از درمان، مراقبت‌های شما نقش مهمی در نتیجه، ماندگاری و سرعت بهبودی دارند. در این راهنما، مراقبت‌های لازم بعد از هر درمان را جداگانه آورده‌ایم.

چه زمانی فوراً با کلینیک تماس بگیرید؟ خونریزی شدید که با فشار گاز بند نمی‌آید، تب، تورمی که بعد از روز سوم بیشتر می‌شود، درد شدیدی که با مسکن کم نمی‌شود، یا افتادن پانسمان، لمینت یا روکش.

مراقبت بعد از لمینت دندان

• حساسیت به سرما و گرما در چند روز اول طبیعی است و به‌تدریج از بین می‌رود.
• میوه‌های سفت مثل سیب و هویج را با دندان‌های جلو گاز نزنید و آن‌ها را تکه‌تکه کنید.
• تخمه و آجیل نشکنید، ناخن نجوید و از دندان برای باز کردن بسته‌بندی استفاده نکنید.
• اگر شب‌ها دندان قروچه دارید، حتماً از نایت‌گارد استفاده کنید.
• روزی دو بار مسواک نرم بزنید و روزی یک بار نخ دندان بکشید.
• هر ۶ ماه برای معاینه و پالیش مراجعه کنید.

مراقبت بعد از کامپوزیت دندان

• تا ۴۸ ساعت از خوراکی‌های رنگی مثل چای، قهوه، نوشابه و غذاهای زعفرانی و زردچوبه‌دار پرهیز کنید.
• کامپوزیت به مرور رنگ می‌گیرد، پس مصرف این مواد را در طولانی‌مدت هم کم کنید و بعد از مصرف، دهان را با آب بشویید.
• ممکن است چند روز اول در صحبت کردن یا غذا خوردن احساس متفاوتی داشته باشید که طبیعی است.
• مثل لمینت، از گاز زدن خوراکی‌های سفت با دندان‌های جلو خودداری کنید.
• هر ۶ ماه برای پالیش و براق شدن دوبارهٔ کامپوزیت مراجعه کنید.

مراقبت بعد از بلیچینگ

• تا ۴۸ ساعت «رژیم سفید» داشته باشید: چای، قهوه، نوشابهٔ رنگی، سس‌ها، زعفران، زردچوبه، شکلات و میوه‌های رنگی را نخورید.
• در چند روز اول از غذاهای خیلی سرد، خیلی گرم و اسیدی (مثل مرکبات) پرهیز کنید.
• برای حساسیت، از خمیردندان ضدحساسیت یا دهانشویهٔ فلورایددار استفاده کنید.
• اگر حساسیت یک یا دو دندان بعد از یک هفته از بین نرفت، به دندانپزشک مراجعه کنید.
• برای ماندگاری بیشتر، سیگار و قلیان را کنار بگذارید. [لینک: مقالهٔ بلیچینگ]

مراقبت بعد از ایمپلنت

روز اول:

• گاز استریل را حداقل ۳۰ دقیقه روی محل جراحی نگه دارید و برندارید.
• تا ۲۴ ساعت دهان را نشویید، تف نکنید و از نی استفاده نکنید.
• در ۴۸ ساعت اول، کمپرس یخ را به‌صورت ۱۰ دقیقه گذاشتن و ۱۰ دقیقه برداشتن روی صورت بگذارید.
• استراحت کنید و هنگام خواب سرتان را با یک بالش اضافه بالاتر نگه دارید.
• غذای نرم و ولرم بخورید و با سمت مقابل جراحی بجوید.

روزهای بعد:

• از روز دوم، روزی ۳ تا ۴ بار با آب‌نمک ولرم دهان را آرام بشویید.
• از روز سوم یا چهارم به بعد، به جای یخ از کمپرس گرم استفاده کنید.
• روی محل بخیه‌ها با مسواک بسیار نرم و با احتیاط مسواک بزنید.
• داروهای تجویز شده (آنتی‌بیوتیک و مسکن) را سر ساعت و کامل مصرف کنید.
• حداقل یک هفته ورزش سنگین نکنید.
• سیگار، قلیان، الکل و نوشابهٔ گازدار نکشید و ننوشید، چون جوش خوردن ایمپلنت با استخوان را مختل می‌کنند.
• تورم، کبودی خفیف و کمی خونابه در روزهای اول طبیعی است و معمولاً طی یکی دو هفته برطرف می‌شود.

مراقبت بعد از کشیدن دندان عقل

• گاز را ۳۰ تا ۶۰ دقیقه محکم گاز بگیرید.
• تا ۲۴ ساعت تف نکنید، دهان را نشویید، از نی استفاده نکنید و سیگار نکشید، چون لختهٔ خون از جایش جدا می‌شود و ممکن است دچار «خشکی حفره» (درد شدید بعد از کشیدن) شوید.
• با زبان یا انگشت محل کشیدن را دستکاری نکنید.
• روز اول غذای نرم و خنک یا ولرم بخورید. اگر منعی برای مصرف قند ندارید، بستنی ساده (بدون مغز و تکه) به کاهش تورم کمک می‌کند.
• از روز دوم با آب‌نمک ولرم دهان را به آرامی بشویید.

مراقبت بعد از جراحی لثه

• در ساعات اول بعد از جراحی، کیسهٔ یخ را چند دقیقه روی صورت بگذارید و بردارید.
• نوشیدنی‌های خنک را آرام بنوشید.
• پانسمان روی لثه نقش محافظ دارد. آن را با زبان یا دست دستکاری نکنید و اگر بخشی از آن جدا شد، با احتیاط بردارید.
• غذای داغ، تند، ادویه‌دار و خشک نخورید.
• کمی خونابه در روز اول طبیعی است.
• بعد از کشیدن بخیه‌ها، با مسواک نرم مسواک زدن را از سر بگیرید، چون مسواک نزدن ممکن است نتیجهٔ جراحی را از بین ببرد.

مراقبت بعد از ترمیم (پر کردن دندان)

• تا رفع کامل بی‌حسی (حدود ۱ تا ۲ ساعت) چیزی نخورید تا لب یا گونه‌تان را گاز نگیرید.
• تا ۸ ساعت با سمت دیگر دهان غذا بخورید.
• در ترمیم‌های همرنگ، تا ۴۸ ساعت از خوراکی‌های رنگی پرهیز کنید.
• حساسیت خفیف تا چند روز طبیعی است. اگر هنگام بستن دهان حس کردید دندان «بلند» است یا درد ادامه داشت، برای تنظیم مراجعه کنید.
• از فردای ترمیم، نخ دندان را به‌طور منظم بکشید تا دوباره پوسیدگی ایجاد نشود.

مراقبت بعد از درمان ریشه (عصب‌کشی)

• درد خفیف هنگام فشار آوردن روی دندان تا حدود یک هفته طبیعی است.
• تا رفع بی‌حسی چیزی نخورید و تا چند روز با دندان درمان شده غذای سفت نجوید.
• اگر پانسمان موقت روی دندان است، روی آن نخ دندان نکشید و اگر افتاد، با کلینیک تماس بگیرید.
• دندان عصب‌کشی شده شکننده‌تر است. ترمیم نهایی یا روکش را به تعویق نیندازید.
• اگر آنتی‌بیوتیک تجویز شد، دوره‌اش را کامل کنید.

مراقبت بعد از جرم‌گیری

• کمی خونریزی لثه و حساسیت دندان در یکی دو روز اول طبیعی است.
• از خمیردندان ضدحساسیت استفاده کنید.
• چند روز با آب‌نمک ولرم یا سرم شست‌وشو دهان را بشویید.
• تا چند ساعت از غذاهای اسیدی (پرتقال، گوجه) و خوراکی‌های ریز مثل ذرت و آجیل که لای لثه گیر می‌کنند پرهیز کنید.
• مسواک را آرام و از سمت لثه به سمت دندان بکشید.
• هر ۶ ماه یک‌بار برای جرم‌گیری و معاینه مراجعه کنید.

نکات کلی برای همهٔ درمان‌ها

• روزی دو بار با مسواک نرم و خمیردندان فلورایددار مسواک بزنید.
• روزی یک بار نخ دندان یا واترجت استفاده کنید.
• مصرف دخانیات را کنار بگذارید یا به حداقل برسانید.
• هر ۶ ماه برای معاینهٔ دوره‌ای به دندانپزشک مراجعه کنید.

سؤالی دربارهٔ دورهٔ بهبودی دارید؟ با کلینیک دکتر فرید تماس بگیرید: ۰۵۱۳۷۶۳۶۲۶۲ | واتس‌اپ ۰۹۱۵۷۷۷۷۲۰۷

سؤالات متداول

بعد از ایمپلنت کی می‌توانم غذای معمولی بخورم؟ معمولاً بعد از یک هفته می‌توانید کم‌کم غذاهای نرم معمولی بخورید، ولی تا زمانی که دندانپزشک اجازه نداده، با محل ایمپلنت غذای سفت نجوید.

بعد از کشیدن دندان عقل چرا نباید از نی استفاده کرد؟ مکش نی ممکن است لختهٔ خون را از حفره جدا کند و باعث خشکی حفره و درد شدید شود.

حساسیت بعد از بلیچینگ چقدر طول می‌کشد؟ معمولاً یک تا سه روز. اگر بیش از یک هفته طول کشید، به دندانپزشک مراجعه کنید.

آیا بعد از لمینت می‌توانم چای و قهوه بخورم؟ بله، لمینت سرامیکی رنگ نمی‌گیرد. اما لبهٔ لمینت و دندان‌های اطرافش ممکن است رنگ بگیرند، پس بهداشت را رعایت کنید.